Tøff trening best for blodtrykket: Spør legen først

Ifølge forskerne, viser studien ingen tegn på at hard trening kan være farlig for folk med forhøyet blodtrykk.

- Høyt blodtrykk er ikke en risikofaktor i seg selv ved trening med høy puls, men det er viktig at man prater med legen om trening og blodtrykk. Det kan jo hende at det er hjerteproblemer som er årsaken til det høye trykket, sier han.

I Norge er det vanlig å bruke en tabell hvor grensen for å behandle blodtrykk øker med økende alder, og hvor det også er noe forskjell mellom kjønnene. Over 300.000 behandles med blodtrykksenkende medisiner i Norge.