Klatring: vanlige skader: Fingrene er særlig utsatt
Akutte eller kroniske skader rammer først og fremst fingre - særlig langfinger og ringfinger, håndledd, skulder eller albue. Hele 60 til 70 prosent av skader i klatring oppstår i disse kroppsdelene. Men skader i beina er heller ikke uvanlig, særlig ved fall. Omtrent 20 til 30 prosent av skader rammer beina. Ankelen er spesielt utsatt. Kneskader kan også oppstå i forbindelse med anstrengende/vanskelige klatrebevegelser.
Annonse
Andre skader, inkludert hodeskader, utgjør mindre enn ti prosent av skadene.
Referanser
- Chang CY, Torriani M, Huang AJ. Rock Climbing Injuries: Acute and chronic repetitive trauma. Current Problems in Diagnostic Radiology 2016; 45(3): 205-2014. www.sciencedirect.com
- American Society for Surgery of the Hand: Rock climbing injuries www.assh.org
- Leung J. A guide to indoor rock climbing injuries. Current Sports Medicine Reports 2023; 22(2): 55-60. journals.lww.com
- Stavanger Universitetssykehus: TFCC-skade www.helse-stavanger.no
- Yoon JH, Philippopolous JH, Armstrong W, et al.. Head injuries in rock climbing: A scoping review. Wilderness & Envorinmental Medicine 2022; 33 (4): 479-487. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov