Markløft:
Til tross for at markløft ser ut til å utgjøre storparten av skader innen styrkeløft, er det begrenset med forskning på spesifikke skader. I fire markløftrelaterte studier ble det beskrevet brudd, muskelavrivninger, ulike skader i korsrygg og meniskskader. I tillegg til skadene som ble identifisert i gjennomgangen, tror man at markløft kan forårsake spondylolyse, avrivningsbrudd i muskelutspring på bekkenet, og skader på leddbånd i ryggen.
Annonse
Referanser
- Bengtsson V, Berglund L, Aasa U. Narrative review of injuries in powerlifting with special reference to their association to the squat, bench press and deadlift. BJSM 2018. bmjopensem.bmj.com