Nyheter
Kun for helsepersonell
Kardiometabolske risikofaktorer ved abdominal fedme og normal KMI
Hvor vanlig er abdominal fedme hos normalvektige med normal kroppsmasseindeks (KMI), og har det noen betydning for kardiometabolske risikofaktorer?
Forskning og intervju
Er middelhavsdietten gunstig for psoriasis?
Forbedrer et kosthold med middelhavsdiett alvorlighetsgraden av psoriasis hos pasienter med mild til moderat sykdom?
Kosthold
Skal du kutte ned på sukkeret?
Hvordan kan du spise mindre sukker - og hvorfor bør du gjøre det?
Quiz
Quiz: Truet på livet
Enkelte bakterier benytter gift til sine ugjerninger. En morderflue felles av fargen blå. Skade påført av flaggermus må alltid...
Forskning og intervju
Kan en mRNA influensavaksine gi bedre effekt?
I likhet med tidligere års influensavaksine gir heller ikke vaksinen for 25/26-sesongen full beskyttelse. Kan en mRNA-vaksine forbedre effekten?
Annonsørinnhold fra Hunkemoller
Dameundertøy
Å finne det rette dameundertøyet kan gjøre en betydelig forskjell i din hverdag. Komfort, støtte og stil er viktige faktorer når du velger BH og truser. Les videre for å oppdage hvordan riktig undertøy kan forbedre din komfort og selvtillit.
NHI.no anbefaler
Livsstil
Grått hår
Aldring er en uunngåelig naturlig prosess, med grått hår som et av de mest synlige tegnene. Hva er forklaringen? Og går det an å gjøre noe med det?
Kosthold
Muskelvekst og styrkeøkning med vegansk kosthold
I en studie med unge, friske deltagere med høyt inntak av protein, fant forskere at de som spiste vegansk hadde like god styrkeøkning og muskelvekst som gruppen som var altetende.
Psykisk helse
Stopp negative tanker - det reduserer stress
Det kan være stor kraft i positive tanker. Å slippe de negative tankene kan ha god effekt på helsen. Her er noen råd til hvordan du kan klare nettopp det.
Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakelet
Kosthold
Diabetes type 2 – tips og råd til et godt kosthold
Har du fått diabetes type 2 og lurer på hva du bør spise? Ernæringsfysiolog Ragnhild Gjevre gir deg tips og råd i denne artikkelen.
Kosthold
Diabetes type 2: Forslag til måltider
Har du diabetes type 2 og trenger tips og råd til hva du kan spise? Her kan du lese om klinisk ernæringsfysiolog Ragnhild Gjevres forslag til frokost, lunsj og mellommåltider, middager og kvelds.
Kun for helsepersonell
Transkutan perifer nervestimulering (TPNS) ved essensiell tremor
Er en kunstig intelligens (KI)-drevet TPNS-enhet bedre enn en sham-enhet når det gjelder å redusere essensiell tremor?
Forskning og intervju
Automatisk insulindosering til gravide med type 1-diabetes
Hva er effekten av automatisk insulindosering sammenlignet med standard insulindosering ved kontinuerlig glukoseovervåking hos gravide kvinner med type 1 diabetes?
Forskning og intervju
Behandling med avføring (tarmflorabehandling) gjør mange friske
Avføring fra en frisk donor kan gjøre mennesker med tarminfeksjon helt friske. Behandlingen tas i bruk i stadig større grad ved norske sykehus.
Annonsørinnhold fra TVkampen
Hva er det beste for den mentale helsen: Lagsport eller egentrening?
Trening og fysisk aktivitet gjør ikke bare godt for den fysiske helsen, men også den mentale. Trening kan være en effektiv måte å opprettholde god mental helse på. Men hva er egentlig det beste alternativet for den mentale helsen, gruppetrening eller egentrening?
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Sykdommer
Prostatakreft
Prostatakreft kan inndeles i langsomtvoksende typer som de færreste dør av, mellomaggressive og aggressive svulster. Symptomer kan være vannlatingsbesvær, uttalt tretthet, vekttap, skjelettsmerter og blod i urin eller i sæd.
Sykdommer
Kostråd ved jernmangel
Jern er et grunnstoff som finnes i små mengder i kroppen vår, og som har en livsviktig funksjon når det gjelder å opprettholde normal blodprosent, det vil si normalt hemoglobin.
Annonsørinnhold fra TVkampen
Hva er det beste for den mentale helsen: Lagsport eller egentrening?
Trening og fysisk aktivitet gjør ikke bare godt for den fysiske helsen, men også den mentale. Trening kan være en effektiv måte å opprettholde god mental helse på. Men hva er egentlig det beste alternativet for den mentale helsen, gruppetrening eller egentrening?
Trening
Bonking
Bonking er en betegnelse på en plutselig og alvorlig uttømming av kroppens glykogenlagre særlig i utholdenhetsidretter, noe som fører til ekstrem tretthet og en følelse av å treffe veggen.
Trening
Eilo -pustesykdom
Maria Altmann Haraldsvik var topptrent svømmer, men fikk plutselige pusteproblemer under en konkurranse. Det som legene først trodde var astma, var den mindre kjente pustesykdommen EILO.
Trening
Trening og nyoppstått diabetes type 2
En ny dansk studie viser at selv lett fysisk aktivitet reduserer dødsrisiko ved diabetes type 2.
Trening
Trening kan bremse utviklingen av kreft hos brystkreftpasienter
En ny studie viser at regelmessig fysisk aktivitet kan redusere risikoen for brystkreft og øke sjansen for overlevelse hos personer som allerede har blitt diagnostisert med sykdommen
Trening
Trening ble redningen fra kronisk migrene
Camilla Annaniassen mener hun ville stått utenfor arbeidslivet om det ikke hadde vært for treningen. - Ikke overraskende at trening hjelper mot migrene, sier migreneekspert.
Trening
Daglige skritt og helseutfall hos voksne
En systematisk oversikt og metaanalyse publisert i The Lancet Public Health har undersøkt sammenhengen mellom antall daglige skritt og en rekke sykdommer og død.