Nyheter
Livsstil
Slik får du en sunn jul
Er du så mett etter julebordet at du knapt orker å omgås venner og familie etterpå? Lurer du på hvilke sunne alternativer som finnes til fristende gratenger, pølser og fete sauser?
Forskning og intervju
Influensa disponerer for hjerte- og karsykdom
Influensa er ikke bare en luftveissykdom. Tiltak for å stoppe smitteoverføringen, som vaksinasjon, kan forhindre tusenvis av dødsfall fra hjerteinfarkt.
Forskning og intervju
Økt forekomst av listeriose i Europa
Listeria monocytogenes forårsaket den høyeste andelen sykehusinnleggelser og dødsfall blant alle matbårne infeksjoner rapportert i EU i 2024, samtidig som det var en bred økning i zoonotiske og matbårne sykdommer over hele Europa.
Livsstil
Julen – en risikofylt periode for hjertet: Hvordan ta vare på deg selv og dine
God mat, drikke, tradisjoner og fellesskap. For mange er julen årets høydepunkt, men det er også en tid for å ta vare på hjertet. Forskning viser at risikoen for hjerteinfarkt øker med nesten 40 prosent på julaften – og det er først og fremst eldre og skrøpelige som rammes.
Kun for helsepersonell
Risikoer som følge av vektøkning i svangerskapet
Formålet med denne systematiske oversikten og metaanalysen var å undersøke sammenhengen mellom vektøkning i svangerskapet og ulike kliniske utfall.
Annonsørinnhold fra Postnord
Hvordan unngå smitte og opprettholde god helse ved sending av pakker
Å opprettholde god hygiene og minimere smitterisiko er viktig, spesielt i disse tider. Når vi sender og mottar pakker, er det viktig å ta ekstra forholdsregler for å unngå smitte. Her er noen tips for å sikre at du tar vare på din egen helse og bidrar til å begrense spredningen av sykdommer.
NHI.no anbefaler
Livsstil
Grått hår
Aldring er en uunngåelig naturlig prosess, med grått hår som et av de mest synlige tegnene. Hva er forklaringen? Og går det an å gjøre noe med det?
Kosthold
Muskelvekst og styrkeøkning med vegansk kosthold
I en studie med unge, friske deltagere med høyt inntak av protein, fant forskere at de som spiste vegansk hadde like god styrkeøkning og muskelvekst som gruppen som var altetende.
Psykisk helse
Stopp negative tanker - det reduserer stress
Det kan være stor kraft i positive tanker. Å slippe de negative tankene kan ha god effekt på helsen. Her er noen råd til hvordan du kan klare nettopp det.
Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakelet
Kun for helsepersonell
CAR-T-terapier kan revolusjonere behandlingen av autoimmune sykdommer
Konstruerte T-celler som har blitt brukt til å behandle ulcerøs kolitt, revmatoid artritt og lupus viser lovende resultater.
Quiz
Quiz: Medisinske fagord - letteste nivå
Her møter du fremmedord som er nyttig å kunne, og som helsetjenesten er kjent for å bruke hyppig. Quizen anses som komplett med 531 ord, men enkeltord vil kunne komme til.
Sykdommer
Kreftdiagnose - hva nå?
Hvert år får omtrent 38 000 nordmenn beskjed om at de har fått kreft. Hva trenger en kreftpasient utover medisinsk behandling? Og hvor skal man gå for å få hjelp?
Kun for helsepersonell
SGLT2-hemmere og Tadalafil
Bivirkninger av SGLT2-hemmere. Tadalafil blir reseptfritt med veiledning.
Kun for helsepersonell
En mulig ny behandling mot Sjögrens sykdom
Det finnes ingen godkjent sykdomsmodifiserende behandling mot Sjögrens sykdom, men kan et monoklonalt antistoff som reduserer mengden skadelige autoantistoffer, hjelpe?
Annonsørinnhold fra HelloFresh
Så enkelt er det å spise vegetarisk
Mange av oss ønsker å kutte ned på mengden kjøtt vi spiser i hverdagen. Det kan skyldes helsen, miljøhensyn eller ganske enkelt fordi du ønsker å legge om til et lettere kosthold. Uansett årsak, er det enkelt som bare det å legge om til en plantebasert diett.
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Sykdommer
Sanering av MRSA
Sanering av MRSA er først og fremst aktuelt for personer som får påvist MRSA og som arbeider i helsetjenesten, som er eller skal innlegges i sykehus, eller hos personer med nedsatt immunforsvar.
Symptomer
Kneskade, veiviser
I kneleddet finnes ben og brusk, leddhinner, menisker, leddbånd og slimposer. En kneskade kan medføre ulike skader i kneleddet.
Annonsørinnhold fra MSD
Alle kan bli smittet av HPV, uavhengig av kjønn, alder, livsstil eller legning
Lær mer om hvordan viruset kan påvirke deg og dine, og hvordan man kan beskytte seg mot smitte eller unngå å smitte andre
NO-NON-00600 09/25
Trening
Bonking
Bonking er en betegnelse på en plutselig og alvorlig uttømming av kroppens glykogenlagre særlig i utholdenhetsidretter, noe som fører til ekstrem tretthet og en følelse av å treffe veggen.
Trening
Eilo -pustesykdom
Maria Altmann Haraldsvik var topptrent svømmer, men fikk plutselige pusteproblemer under en konkurranse. Det som legene først trodde var astma, var den mindre kjente pustesykdommen EILO.
Trening
Trening og nyoppstått diabetes type 2
En ny dansk studie viser at selv lett fysisk aktivitet reduserer dødsrisiko ved diabetes type 2.
Trening
Trening kan bremse utviklingen av kreft hos brystkreftpasienter
En ny studie viser at regelmessig fysisk aktivitet kan redusere risikoen for brystkreft og øke sjansen for overlevelse hos personer som allerede har blitt diagnostisert med sykdommen
Trening
Trening ble redningen fra kronisk migrene
Camilla Annaniassen mener hun ville stått utenfor arbeidslivet om det ikke hadde vært for treningen. - Ikke overraskende at trening hjelper mot migrene, sier migreneekspert.
Trening
Daglige skritt og helseutfall hos voksne
En systematisk oversikt og metaanalyse publisert i The Lancet Public Health har undersøkt sammenhengen mellom antall daglige skritt og en rekke sykdommer og død.